Qi Gong
Level: Anfänger / Mittelstufe
Heil- und Stärkungsübungen der traditionellen chinesischen Medizin. Es sind sanfte Bewegungsübungen, die neben einem Muskeltraining auch Stressabbau und ein erhöhtes Wohlbefinden bewirken. Durch ein regelmäßiges Training wird Körper und Geist gleichermaßen gestärkt und die Gesundheit nachhaltig gefördert.
Zweimal schnuppern ist kostenlos, danach ist eine TSC Mitgliedschaft im Grund-Beitrag erforderlich. Melde Dich ab 24 Stunden vorher über Eversports zum Kurs an.
Termine
Freitag
09:00 - 09:45 Uhr
09:00 - 09:45 Uhr
Leitung

Trainer*innen Group Fitness
Anmeldung
Teilnahme ist möglich.
Veranstaltungsort

Halle Fitness (HF) 2
Victor-Toyka-Straße 6
44139 Dortmund
Deutschland