Fit und entspannt ins Wochenende

Dieser Kurs beinhaltet ein ganzheitliches Training. Der perfekte Kurs, bei dem die Inhalte Body Fit und entspannt ins Wochenende ineinanderfließen. Der gesamte Körper wird durch fließende Bewegungseinheiten, Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Entspannungselementen aufgebaut.

Termine

Freitag
09:00 - 09:45 Uhr

Anmeldung

Teilnahme ist möglich.

Leitung

Trainer*innen Group Fitness

Kontakt

Steffi Waida
 0231 / 91 23 15 - 0
 waida@tsc-eintracht-dortmund.de

Nächste Termine

Fr., 02.05.2025 09:00 - 09:45

Halle Fitness (HF) 2

Fr., 09.05.2025 09:00 - 09:45

Halle Fitness (HF) 2

Fr., 16.05.2025 09:00 - 09:45

Halle Fitness (HF) 2

Fr., 23.05.2025 09:00 - 09:45

Halle Fitness (HF) 2

Fr., 30.05.2025 09:00 - 09:45

Halle Fitness (HF) 2

Veranstaltungsort

Halle Fitness (HF) 2
Victor-Toyka-Straße 6
44139 Dortmund
Deutschland

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