Entspannt ins Wochenende

Bereit für das Wochenende? Ein sanfter Kurs ganz nach dem Motto: "Lass los und tanke Kraft für Dich." Neben diversen Mobilisationsübungen wird der Kurs mit angepassten Entspannungseinheiten und Dehntechniken achtsam aufgebaut.

Termine

Freitag
09:30 - 10:15 Uhr

Leitung

Trainer*innen Group Fitness

Anmeldung

Teilnahme ist möglich.

Nächste Termine

Fr., 07.11.2025 09:30 - 10:15

Halle Fitness (HF) 1

Fr., 14.11.2025 09:30 - 10:15

Halle Fitness (HF) 1

Fr., 21.11.2025 09:30 - 10:15

Halle Fitness (HF) 1

Fr., 28.11.2025 09:30 - 10:15

Halle Fitness (HF) 1

Fr., 05.12.2025 09:30 - 10:15

Halle Fitness (HF) 1

Veranstaltungsort

Halle Fitness (HF) 1
Victor-Toyka-Straße 6
44139 Dortmund
Deutschland

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