Entspannt ins Wochenende
Bereit für das Wochenende? Ein sanfter Kurs ganz nach dem Motto: "Lass los und tanke Kraft für Dich." Neben diversen Mobilisationsübungen wird der Kurs mit angepassten Entspannungseinheiten und Dehntechniken achtsam aufgebaut.
Termine
Freitag
09:30 - 10:15 Uhr
09:30 - 10:15 Uhr
Leitung
Trainer*innen Group Fitness
Anmeldung
Teilnahme ist möglich.
Veranstaltungsort
Halle Fitness (HF) 1
Victor-Toyka-Straße 6
44139 Dortmund
Deutschland